序言

【练瑜伽绮萱】

居然把系列第三本给生出来了，真是可喜可贺！

原本最近忙得要死，应该是要拖上很久才有办法完稿，没想到遇到咱们伟大的清明连续假期，就很努力的一口气给它生了出来，写完后只有“痛快”两个字可以形容啊！

之前老是嚷嚷着要去上瑜伽课，但始终嫌麻烦就不想上，后来公司有补助，就报名参加了星期五晚上的课程。

第一天去上课时，看到不少人在瑜伽垫上拉筋、活动筋骨，我很白痴的在旁边吃东西——原来要做瑜伽前的四十分钟不能吃东西，做完后一小时好像也不能喝水跟进食，害我做完就一直很想吐，那还不是重点，重点是，我觉得我快残废了！

我的筋骨很硬，但前弯手还是触得到地，只是有些姿势根本是不符合人体工学咩！把好好的身子扭得乱七八糟，看大家龇牙咧嘴的表情，我都忍不住当场大笑。

只是做完后会觉得很舒畅。颈部也放松不少，但隔天就会开始有后遗症，全身酸痛到不行，活像被大卡车辗过那样的痛！

第二次去上课之后，感觉筋一样的痛，只是恢复期就比第一次快多了，而且我还做到抽筋咧！

唉！我果然是不适合上瑜伽课的吧！看我姊的筋比我还软，我怎么会全身硬邦邦呢？搞不懂！

不过瑜伽真是一个不错的运动，大伙儿有机会也去试试吧！只是瑜伽真的是要尽自己的力量，做不下去就别勉强，不然会拉伤喔！

接下来又要进入闭关期了，不过脑中还想着要去玩的事。

台湾感觉好像都快玩透透了，只剩下东部没什么机会去，每次只要想到去一次东部就要花好多钱，还不如再添一些钱出国玩算了，难怪我一直没机会去。

上星期才参加了专科好友的文定之喜，我们几个人一路杀去宜兰吃喜酒，还顺便待了两天。

去了传艺中心，逛了罗东夜市，晚上还去罗东运动公园吃东西兼看电影，恰好遇到绿色影展，主办单位还请了那部电影的导演来台喔！是个德国人呢！但因为我们去只看到尾巴，实在不知道是哪部片子，好像是在说种族歧视的吧！总之，吃完东西就打道回府啰！

开心的日子总是很快就过去了，我要继续努力把“莫熙”给解决掉。若大家有话想和萱仔说的，可以上萱仔的部落格喔！

那么就下回再叙。