第十五章 八极小架、沉坠劲
不得不说，徐宁突然给布置这样的任务，让陈伟有点热血沸腾的感觉，因为充满挑战xing，更让陈伟跃跃yu试，可是徐宁随后的一席话，顿时将陈伟心里的热度降至冰点。
陈伟极为不快的抿抿嘴，从茶几上抽出一本刚买回来的太极拳书籍。他正要翻开来仔细看看呢，徐宁则饶有兴趣的坐到他的身旁，劝慰的笑道：“呵呵，别不痛快！这些任务风险很高，你身份特殊是不能参与的。”说着，他也从茶几的塑料袋里拣出一本书来。陈伟斜眼一睹，正是唯一的本外家拳术八极拳。
“怎么？对中国拳法感兴趣？”徐宁翻了几页，他扭过头看陈伟一眼，好奇问道。
陈伟翻着书页点了点头，对拳法感兴趣这种事就没有必要隐瞒了。想起今天遇到的夏紫菱，不禁觉得有些羡慕。“功夫真好啊……”陈伟心里叹息道，忽而一想坐在身边的徐宁功夫也是好的不行，于是轻声问道：“徐哥，你练的是什么功夫？我看你的功夫也好的很呢！”
徐宁不可置否的笑了笑，道：“马马虎虎吧，不算特别好！”他把八极拳谱的封面重新合上，看一眼陈伟，又瞅了瞅手上的书，道：“喏，我就练过它……”
“啊？真的呀！”陈伟猛地站起来，眼睛好似放电。
徐宁看陈伟吃惊的模样，乐呵呵一笑道：“至于吗？你真想学？”
陈伟兴奋的点点头，笑着问道：“徐哥，你说外家拳和内家拳比，哪个更厉害？”他感觉到夏紫菱肯定是练的内家拳，技艺神乎其神。
哪知道徐宁听了却是摇了摇头，他轻疏口气，淡淡的道：“从基本上说，世界上没有最厉害的拳法，不管内家外家，最后都是殊途同归的。”他冲着陈伟笑了笑，继续道：“你现在在训练馆工作，大概也开始练习拳术了吧？综合格斗里不就融合了很多拳法吗？如果世界上有最厉害的拳法，那就不用搞什么融合了。外家拳和内家拳也是这样，这些古老的拳法多年流传下来，早就融合了许多别的东西。”
陈伟疑惑着又问：“那这几种拳法，那种学着最容易最快呢？”
“太极十年不出门，形意一年打死人！还有说，文有太极安天下，武有八极定乾坤！照我说吧，形意拳最快，八极拳也差不多吧！”徐宁眨眨眼，笑道：“怎么的，这么着急想出成绩，你参加比赛啊？”
陈伟心里一紧，徐宁不声不响的就猜到陈伟真实的动机，虽然不知道是夏紫菱诱发的原因，但是这都无关紧要了。陈伟苦着脸，强笑辩驳道：“没有的事，只是兴趣爱好而已。”
“那就行，兴趣爱好可以！”徐宁皱皱眉，煞有介事的说道：“现在黑市拳赛影响渐大，每年都有拳手为此付出生命啊！”
陈伟愣了愣，心里不由自主的联想起训练馆c区，那个地方有些神秘，陈伟到现在还是不了解内情，甚至没有再进去过。第一次偶然闯进去的时候，他见到过一些让人看起来感觉血腥、不舒服的东西。
“得，既然你想学拳，跟我来吧！”
徐宁站了起来，将陈伟带到楼顶的阳光房，这里比客厅可要宽敞的多，更好施展。
“八极拳，你从小架拳开始练吧！今天就教你八极拳的小架功夫和沉坠劲……”徐宁传拳时态度肃然，语调铿锵有力，完全不似陈伟常见的温和形象。
面对如此严肃的徐宁，陈伟没敢怠慢，徐宁愿意教拳他是求之不得。
“这八极拳有三步练法，一是定架子，二是活架子，三是变架子，讲究的是循序渐进！你是初练八极拳，就从‘定架子’开始吧……”徐宁缓缓说道，说着双腿微屈摆出一个拳架子来，陈伟站在边上静静看着，徐宁摆开拳架子缓慢运动身体，慢慢说道：“初学者刚开始习练最好放慢速度，细细体会拳架子，务必要将架子练得准确无误如入骨髓，这时候便自然走入练法的第二步，活架子。”
“来，你来试试！学东西最重要的就是体验，没有准确的体验没法达到效果。”徐宁缓缓打着拳架子，忽然转过身一掌向陈伟肩膀抓来。
陈伟还以为徐宁是在开玩笑，哪知道这一掌之力简直浑厚如山，仍凭他有惊人力量却好像被人踩在脚下的顽石，推不动，挣不开，完全动弹不得。接着徐宁身躯一震，筋骨力量猛然迸发，硬生生将他身体托起，横推出一米外去。
陈伟惊恐落地，一时之间，心神摇曳不止！
徐宁这一掌抓来，自己竟然毫无反抗之力，就好像对方用摧山之力来推他，简直是摧枯拉朽之势。
“这就是沉坠劲，是八极拳的基础核心，十字劲、缠丝劲都由它变化而来，你练小架拳的时候要牢牢记得。”徐宁收起拳式，缓缓说道：“来，你也跟着练。”徐宁把陈伟叫过身旁，开始正式教陈伟练起小架子拳，徐宁一边指导，一边校正陈伟的拳架。
陈伟练的津津有味，他记xing颇佳，练完几趟拳已然有模有样。徐宁就站在一旁观看，一旦有误，便细细讲解一番。八极拳小架子，总共三十一个动作，徐宁逐一指点结束，已经到晚上十一点钟。
“小架拳的三十一式你算是记熟了，再往后就要将拳式子单独拎出来狠狠磨砺，功夫进步的快不快，就看你的毅力。”徐宁拍了拍陈伟的肩膀，笑着说道。
两人走下楼顶阳台，徐宁将小架拳练法的感悟要领又细说一番，这才告辞而去。
这一天，陈伟幸运的见识到两种奇妙的功夫，心中的激动真是难以用言语表达。徐宁走了，陈伟亢奋的jing神并没有安宁下来，他再次回到阳台，又将徐宁走时所讲的练法要领通过练拳仔细体会一遍。
又是两个小时过去，陈伟略感疲惫，这才放弃继续练下去的念头，此时已是凌晨一点来钟。
他以童子拜佛式收拳，缓缓吐出一口浊气来，腾龙小区内万籁寂静，只剩他家灯火独明。
走下楼顶的阳台，陈伟冲洗一番回到房间，却看见床边的柜子上，自己的手机正闪烁着红光，他打开手机一看，发现竟然是夏紫菱发来的短消息。
【周六晚上八点，腾龙训练馆见！夏紫菱】——看完短信陈伟笑了笑，将手机放到枕边，他盘膝而坐，渐渐空灵入定。
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