第三十四章 太极
众人回到住处，体力都有些不支。十八一进门就躺在沙发上赖着不起来。
李枫说：“大家别急着休息，刚刚长跑完适当的做些放松运动。身体关节肌肉才会不易损伤。”
李枫看向叶影示意他把十八拉起来。叶影摇了摇头，十八真是的，老是让他cāo心。这熊孩子真不让人省心！叶影叹了口气，一把提起十八扔在地上。“没听见李叔说的话吗？快点给我活动！”叶影吼道，真是无语了，十八这小子又装可怜，那眼神真是欠揍的前奏啊！
众人做了些关节运动，各自洗了把脸才开始吃早餐。
“李叔，今早遇到的穆晓梅几人你们是怎么认识的？”叶影询问。
李枫开口说：“哦，来到新城申请‘城市擂台’最快也得两天。那两天我们聚集在九层的一套别墅里适应新城生活。我们是那时候认识的，和她们在一起我们才知道龙陵帮还控制了女擂手。”
叶影点点头说：“龙陵帮控制女擂手的堂口叫‘裬恩殿’。”
陈清扬撇撇嘴说：“裬恩殿，还真是？！”
“知道我们这个堂口叫什么吗？”
“什么？”陈清扬问。
“命堂！”叶影回答，陈清扬一笑说：“这才恰当嘛。”
叶影转而又问李枫：“李叔，你知道除了我们这个分堂出来的龙陵帮的男擂手，还有其他人吗？一共多少人？”
李枫想了一下说：“还有三批，一共十五人。我打擂回来的时候碰见过一个叫王成的人，据说也是这一期的。”
叶影点点头，问这些问题其实也就是为了了解龙陵帮的能量，当然这些仅仅可以推测一小部分。
李枫像是想起什么，放下馒头又对叶影说：“叶影，那个王晨祥因为开启一星潜能又被堂口调了回来，现在在四层打擂！”
叶影嗯了一声，其实叶影不嗜杀，而且《血龙噬天》讲究的就是自主控制杀意杀心。现在十八和自己一切都好，叶影也不想和肌肉男计较什么。
吃完东西，几人回房休息了一会便聚到侧屋的练功房中。
叶影进来后看到十八嘴里正津津有味的啃着一个不知从哪弄来的苹果。看到叶影看他，急忙将果子从嘴里拿出来。“老大，你吃不？”叶影摇了摇头，苹果上的口水顺着十八的手指流向手腕。叶影就无语了，都这么大的人了，怎么口水就这么多呢？
陈清扬道：“李叔，今天是对练还是经验交流？”
李枫想了想说决定先听取大家的意见。“大家可以说说看，只要是有利于提升大家的实力的都行。”
李枫看向九号，示意他开口。“三人混战吧！”九号开口，他认为只有这样才能迅速提升反映能力。
李枫又看向乐明，乐明耸了耸肩说：“无所谓，我没意见！”李枫无奈看向叶影，叶影道：“李叔，要不你教大家太极拳吧。我觉得太极拳在防守方面挺不错。”
“太极上手难，陈清扬你有没有意见？”李枫示意先听听陈清扬的建议，不过后者一个摇头，看来不是他不想说就是实在没什么办法了。
十八当然是支持叶影的提议了，九号也改了提议，作为一个杀手，攻击是九号的强项，防守则要弱的多。
“好吧，那我就给大家教教太极拳。”
李枫左脚踏前，双手慢慢划过胸前，太极起手式，飘逸洒脱。
“太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格要求习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界。要想习练好太极，首先要理解什么是太极。
太极最早的意思就是宇宙的中心，继而才有两仪四象八卦之说，用现在科学的解释是太极就是那个温度无限高，压力无限大的奇点，奇点周围的无限空间就是古代书籍上的太虚，也就是我们现在说的太空，不过太虚里什么都没有。那个点的压力和温度到了一个极限之后，因为外力的原因，产生了爆炸，就是后来的两仪四象八卦。也就是道家书籍上说的：道生一，一生二，二生三，三生万物。
无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生yin，静极复动。一动一静，互为其根；分yin分阳，两仪立焉。阳变yin合而生水、火、木、金、土，五行顺布，四时行焉。五行一yin阳也，yin阳一太极也，太极本无极也。二气交感，化生万物。万物生生而变化无穷。
天地之道，以yin阳二气造化万物。天地、ri月、雷电、风雨、四时、子前午后，以及雄雌、刚柔、动静、显敛，万事万物，莫不分yin阳。人生之理，以yin阳二气长养百骸。经络、骨肉、腹背、五脏、六腑，乃至七损八益，一身之内，莫不合yin阳之理。太有至的意思；极有极限之义，就是至于极限，无有相匹之意，既包括了至极之理，也包括了至大至小的时空极限，放之则弥**，卷之退藏于心。可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或无，以上是太极二字的含义。”
李枫说完看向众人，十八挖着鼻孔被叶影一下子打落手，陈清扬脱掉帽子挠着脑袋，也就只有乐明和九号若有所思，不过也是没有理解。
李枫不禁一笑说：“看来大家都没听懂。这样，我来讲讲太极的防守，大家可以参照吸收。太极拳讲究的东西太多，完全掌握练好不易。”
“太极防守，无过不及，随曲就伸；动之即分，静之则合。讲究四两拨千斤，以敌之力还敌之身。”说着李枫示意进前的乐明攻击他，乐明出拳，刁钻的点向李枫胸前的玉堂穴。
只见李枫左手一掤，便化解了乐明的攻势。乐明另一个拳头紧接而出，击向李枫腋下。李枫双手一捋一按，又是轻易的化解了乐明的攻击。然后李枫不等乐明再出拳，向前一步右腿一曲一挤便攻向乐明。
收势站好李枫继续说：“太极拳要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发。随人则活，由己则滞。“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。”
“太极拳有八种技法：掤，用于化解或合力发人；捋，用于借力向后引力；挤，对下盘的外掤劲；按，对上盘的外掤劲或作反关节拿法；采，顺力合住对方来力，或作拿法；挒，以侧掤之劲破坏对方平衡；肘，以肘尖击人；靠，以肩膀前后寸劲击人。”
李枫一边说着，一边做着各种动作来最大程度的让众人理解。这下子众人开始认真的听取李枫的讲解，手下更是不由得学着李枫的样子开始习练。
整个上午大家都沉寂在太极拳的习练当中。众人皆是感慨于太极拳的博大。
练习了一个小时后众人出了练功房，因为晚上有可能会有擂比，所以下午的时间大家需要养jing蓄锐。
至于大家对太极拳的掌握程度，几人之中也就属乐明最多了。太极拳的习练讲究xing格和天赋。乐明显然是练习太极的一颗好苗子，乐明攻击技法讲究穴位的点击，手法刁钻。一旦融合太极在加上他自创的音乐打法一定很厉害。
说道乐明自创的音乐打法可是为他赢得了不少粉丝。他的音乐总是可以干扰对手的判断，而且很具有观赏xing。
其次就属叶影次之，九号掌握的也还算多。最不济的就是十八和陈清扬了。陈清扬心太浮躁根本不适合习练太极，至于十八的原因，叶影真不知道这货听进去了多少。
恋爱的男人最幼稚，十八本来就很孩子气，这下倒好，直接进娘胎了。
看着十八抬着手腕消息发个不停，叶影差点没忍住踢这货一脚，真不知道吴婉怎么会喜欢上十八这小子？
出了练功房，房间里响起了门铃声。众人疑惑，这间房子的客人目前为止也就是穆晓梅几人。这个时候会是谁来呢。
“十八，去开门？”叶影见李枫要去开门冲着傻笑的十八喊道。
十八惊了一下反映过来哦了一身就要去，李枫制止。只是动几步的事，况且要是有什么事他可以第一时间处理。
打开门一看，门口站着一位身穿白sè裙子的女生。她长发披肩头上带着一个粉红sè的发卡，灵动的双目透着灵xing，正是上官妤。
“你好，叶影在吧！”上官妤没有问叶影在不在，他昨晚已经向刘福生打听好了，所以她肯定叶影一定在这里。
“噢，是你！叶影在里面，请进！”李枫对上官妤有映像，这个女生好像和叶影有着千丝万缕的关系，不过看叶影的态度，上官妤和叶影的关系好像并不亲密。
“谢谢！”上官妤很有礼貌，道谢后走进房间。因为大家都在客厅，所以上官妤一眼就看到了叶影。自然叶影也是看到了上官妤。
;