适度宽容益健康

心理学家认为，生活中不善忍让的人，是人格不健全的表现。所以，宽容很重要。对四十岁的女人来说，学会宽容，并在生活中适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都有益处。反之，快乐就遭遇到无处不在的死敌。四十女人也要有度量马寅初老先生讲过这样一句话：“荣辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。”这就是度量，过去度量常指男人宽广的心胸，现在，社会要求，女人自己也要求自己有度量。从进入社会至今，我遇到了许多不如意。半年前的一个夜晚，我莫明其妙地收到几个短信，内容是一个女人骂我和他老公有什么关系，很难听的内容，我起初没当回事。以后，又有几次同样的事情发生，我也很恼火，因为了解自己，一定是误会。后来我知道是一位同事家里闹矛盾，因为有我的电话记录，所以我被当成了破坏他们幸福的那个人。我想，那个女人只是很在意她的爱人，也很在意自己的婚姻，只是缺乏些自信，采取的方式也欠妥当。如果她能够通过其他沟通的方式予以验证，而不采取这种很不道德的手段来处理的话，他们之间感情破裂的可能性就不存在，现在，她激化了矛盾，使原本简单的事情变得更糟糕。人生是艺术，是用来享受的艺术，是只有宽容才能体会的内心的平静和适意，才能感觉生命馈赠的宁静与安详，才能欣赏社会人生的形形色色。所以还是不要计较太多，心态还是平和一些。佛家有云，“吃亏是福”。宽容找回了幸福张曼丽是我身边的朋友，她的故事很有说服力：三年前，曼丽和众多姐妹一样，遭遇了感情的危机，15年的婚姻处在摇曳之中。她的丈夫是一个很优秀的人，在商场拼搏了十几载，有了自己的天地。长期奔波于事业，周旋于工作与应酬之间，有一种疲惫和一种无奈的感觉。对家庭的责任也仅仅局限于经济上的付出，其他方面没有什么心思，又由于工作中接触了许多优秀的女性，给了他很多的动力和良好的感受，所以情感上也偏离了曼丽，他有了婚姻之外的感情寄托，并且非常投入。这使曼丽很恼火，她难以控制自己的情绪，和许多女人一样，她用尽心思去整治他们，破坏他们的相处，阻止他们的任何往来。效果倒是有了一点，但也让他的老公很反感，觉得她庸俗、不通情理，从心里远离她。他怪罪曼丽，不肯原谅她，提出离婚。曼丽可是不想离婚的，她现在衣食住行无忧，只想让老公完全忠实于她，而没有别的想法。这会曼丽不得不求助于心理医生。心理医生分析了事情的经过和他们之间的感情基础，告诉她要找自己的原因。曼丽是有责任的，她依赖感太强，不能与老公同时进步，不能理解他的感情需要，更不能替他处理工作上的一些困难和问题，又计较不宽容，所以导致两人感情出现裂痕。曼丽明白了自己欠缺太多老公需要的东西，也应当有所改变才对。她主动请求和好，并对其个别过格行为表示理解和谅解，而她在以后的日子里也真的这样做了，她还理智地找到他老公的那个情人，彼此很真诚地坦露了心迹，她从那位体面而优雅的女人身上找到了自己的缺陷，曾经她觉得自己没救了，这个女人她再努力10年也赶不上。她诚恳地道歉，对自己的粗俗、无礼请求原谅，并从她那里得了一些有益的启示，这让她非常感激，她从心里认为自己太差。她企图改变自己来挽救婚姻，她老公很感动，对她仍然和从前一样。虽然那场感情他很眷恋，他也会珍惜在心里一辈子，但他屈服了家庭责任而放弃了感情，他的婚姻注定了因为这段爱情而遗憾。但是曼丽则不同，曼丽学会了宽容，宽容让她经历了婚姻的波折又重回幸福的港湾。可见，女人如果始终具有宽容意识，家庭成员之间多一点理解和沟通，不会有很大的波折的。宽容体现在工作、生活的方方面面，工作中我们也常常会遇到一些不理解，甚至会有些过分的行为，感受到的时候，人一定都会很气愤，也想反击，想证明自己，但事实上，证明自己有多种方式，原则性的东西，只要对方知错了，就该放过，非原则性的问题就当作没有，生活中需要宽容的美德。